Entspannen in wohliger Wärme

Alpenkräuter Sauna & Sole Dampfbad

Auszeit vom Alltag. Entspannen mit der Kraft der Natur. Treten Sie ein in unser KARWENDEL SPA und spüren Sie, wie die wohltuende Wärme alle Gedanken an den Alltag vergessen lässt. Die Saunen und Dampfbäder sind täglich ab 11:00 Uhr bis 19:00 Uhr geöffnet – montags, donnerstags und samstags, an den langen Sauna-Abenden bis 22:00 Uhr. Der Saunabereich ist textilfreie Zone und für Gäste ab 12 Jahre geöffnet. Die Benützung der Saunen und Dampfbäder ist für Wiesenhof Gäste kostenlos.

achensee hotel mit sauna

Alpenkräuter Sauna

Der Alpenraum ist seit jeher reich an verschiedenen Kräutern, die traditionellerweise für Tees, Kräuterkissen und in der Heilkunde verwendet werden. In unserer Alpenkräuter Sauna wirkt eine Kombination von Strahlungswärme und dem Duft von Kamille (beruhigend, entkrampfend), Salbei (desodorierend, antiseptisch) und Lavendel (zellerneuernd, entstauend).

  • Temperatur: ca. 60°C
  • Aufenthaltsdauer: ca. 10-20 Minuten

Bienenhaus Sauna

Wie der Name schon verrät, war die Sauna einst das Wiesenhof Bienenhaus. Mit viel Liebe zum Detail haben wir das Häuschen reaktiviert und zu einer finnischen Sauna umgebaut, die großzügig Platz bietet. Fenster, Boden, Saunaofen, Sitzbänke – alles erinnert mit seiner Wabenform an die Herkunft und wer ganz still ist und genau hinhört, wird vielleicht noch das emsige Summen der Bienen wahrnehmen…

  • Temperatur: ca. 85°C
  • Aufenthaltsdauer: ca. 10-15 Minuten
achensee hotel mit sauna

achensee hotel mit sauna

Schwitzstube

Speziell jene Personen, denen die finnische Sauna zu heiß ist, werden sich hier wohl fühlen. Nur die Wände, die Sitze, der Boden und die Fußablage sind beheizt und erreichen eine indirekte Strahlungswärme von bis zu 75°C. Durch die langsame Erwärmung des Körpers wird der Entschlackungsprozess sehr sanft eingeleitet. Nach 20 min. sollten Sie sich mit dem Kneippschlauch zum Herzen hin abduschen. Der Kreislauf kommt in Schwung und der Entschlackungsprozess wird beschleunigt – nach weiteren 20 min. wiederholen und am Ende des Bades warm duschen.

  • Aufenthaltsdauer: ca. 30-60 Minuten

Sole Dampfbad

Die Stadt Hall bei Innsbruck (früher Solbad Hall) ist heute noch Zeuge der reichen Salzvorkommen im Karwendel. In unserem Dampfbad wird fein gelöste Sole in regelmäßigen Abständen in der Kabine zerstäubt. Die Sole- und Dampftechnik kombiniert mit Strahlungswärme erzielt einen Reinigungs- und Heilprozess des gesamten Atmungsapparates ebenso wie höchstes Wohlbefinden. Verfeinert wird das Sole-Dampfbad mit wertvollen Minzauszügen.

  • Temperatur ca. 50°C, Luftfeuchtigkeit ca. 80%
  • Aufenthaltsdauer: ca. 10-20 Minuten
achensee hotel mit sauna

achensee hotel mit sauna

Panorama Sonnenhalle & Badehaus

Eine Oase der Ruhe. Ein gutes Buch lesen, in Zeitschriften schmökern oder nach Sauna, Hallenbad oder einer Verwöhnbehandlung ausspannen – in der Sonnenhalle ist der richtige Platz dafür. Die Ruheliegen im Badehaus und auf der Liegewiese bieten einen wunderschönen Panoramablick auf die umliegende Bergwelt.

Wärmeliegen mit Bergblick

Ein Teil des Sauna-Ruhebereichs ist mit Wärme-Therapieliegen ausgestattet. Hier wird bei 39°C ein „künstliches Fieber“ erzeugt und die optimale Voraussetzung für die Entlastung und den Aufbau des Immunsystems geschaffen.

  • Temperatur: ca. 39°C
  • Aufenthaltsdauer: beliebig
achensee hotel mit sauna